经典流瑜伽——腿部串联练习

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真正的健康应该是内修心——释放情绪，自然是最好的疗愈师；外修型——维持良好的体态、紧致的肌肉线条，就意味着拥有更好的身体状态。我很享受身心结合的高效训练带来的快...

by：有声主播微

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《瑜伽之光》，是艾扬格大师的著作，1966年首次通过本书向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家轰动并被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”此书成了瑜伽...

by：pali漫生活

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感恩关注让身心灵变的健康让灵魂深处充满宁静与喜悦！

by：灵修心语

1.1万

by：林钦钦yoga

8万

通过瑜伽经典文献如.《搏加凡哥》、《瑜伽经》等解读让你轻松的理解瑜伽的产生、发展过程及现状。信仰、思辨和实践三要素在瑜伽发展历史中逐步形成并融合之中，瑜伽文化的...

by：小拳嗒嗒

10.9万

瑜伽哲学是瑜伽道路上的灯塔，作为瑜伽习练者可作深入研习。其中有一些专用名词使用了梵文，因为没有中文能精确的传达此意，为了保证节目的流畅性只好如此。如您需要帮助，...

by：文玲分享瑜伽

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by：平靜思心

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大家好，我是Jenny鎏，我们若伽心舍创办了一个阅读经典英文分享的栏目，希望帮助大家用更灵活的时间来接触经典、接触印度哲思的方方面面。每次的内容不长，就一小段，...

by：若伽心舍fm

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by：龚汝琼

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by：真心与信仰