自控力：情绪究竟是如何产生的

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by：夜听姐姐

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智商越高的人越容易患情绪性疾病，医学证明76%的疾病都是情绪性疾病。管理好自己的情绪，于己于人都很重要。

by：安于心2725

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作者是医学博士，心理学家。在美国教育广播电台开办最受欢迎的心理健康讲座。

by：燕子读书时间

254.3万

如需心理咨询请咨询18603591237（微信同号）为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受...

by：媛之儿媛味儿

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情绪从哪里来、如何管理情绪、情绪自控力不仅要认知更要操练

by：程俊华Anna

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by：陪伴人生

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by：炉边传说

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自控力，即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制，是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人，能够冷静地对待周围...

by：同仁堂红药戥

47.6万

by：o不迁集o

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自控力是一个人成熟度的表现。没有自控力就没有好习惯，而没有好习惯就不会有好的人生。

by：财福文化