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一小时专注力音乐--工作、读书、学习音乐
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正念专注提高效率
by:雪琼心理破解焦虑
坚持听α波段的音乐,可以激发出脑波,用脑波来像眼睛一样,观察事物,来看世界。常听脑波音乐具体有哪些好处呢?具体来讲,常听脑波音乐可以把大脑休眠的潜能激发出来,打...
by:提升专注力
本音乐有助于提升大脑专注能力,让大脑安静下来达到最佳集中状态。
by:听友42953687
专注力提升自己的必备技能
by:S智清
现代人越来越难以控制自己的专注力,尤其是离不开手机,被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力,睡眠时间减少,不睡的时间,也切割成了碎片,在有限的时间里,我们的...
by:典妈书房11
今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作...
专注,不仅仅是一个概念,还是一个过程。
by:妍康
李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们!
by:有声的修言
[美]埃伦兰格(EllenJ.Langer)著徐佳译凡专精一意,必有动人之处。...
by:分享氏
人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“,但恰恰相反,专注意味着要对上百个好点子说“不”,因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。...
by:不可思议的女孩
茶语清心_pz
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