经过两周的调养,新妈妈身体的各个功能逐渐恢复了哦,肠胃对食物的消化和吸收更强了,从今天开始,新妈妈可以多吃些滋养进补的食品了,尤其是母乳喂养的妈妈,宝宝吃得越来越多,新妈妈不仅要考虑自身的健康,还要兼顾到宝宝所需的营养。所以新妈妈要多从饮食中摄入营养,以助元固本,益气补神,这样你出了月子就会变得红光满面的啦。
帮主今天给大家推荐的有花生鱼头汤、菜椒烧草菇、苋菜糙米粥以及香蕉百合银耳汤等。
经过两周的调养,新妈妈身体的各个功能逐渐恢复了哦,肠胃对食物的消化和吸收更强了,从今天开始,新妈妈可以多吃些滋养进补的食品了,尤其是母乳喂养的妈妈,宝宝吃得越来越多,新妈妈不仅要考虑自身的健康,还要兼顾到宝宝所需的营养。所以新妈妈要多从饮食中摄入营养,以助元固本,益气补神,这样你出了月子就会变得红光满面的啦。
帮主今天给大家推荐的有花生鱼头汤、菜椒烧草菇、苋菜糙米粥以及香蕉百合银耳汤等。
查看更多
雨朵_冰山来客
42天
victoryanggz 回复 @雨朵_冰山来客:
哦
victoryanggz 回复 @雨朵_冰山来客:
哦
1个小柿子
宝宝红屁股怎么办?
谢洛歆
月子帮
胡言乱语x
月子帮42
徐蔫儿
42天