湿气重祛湿的好方法，看看你体内湿气到底多重

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湿气重祛湿气的方法，由内而外全面调理方法

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中医养生之湿气重怎么办怎么祛湿气

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享中医健康知识科普湿气的危害，对健脾祛湿感兴趣的朋友们可收藏订阅本专辑！想要进群学习的也可以关注清荷个人简介，私信清荷“进群学习”欢迎您的收听，谢谢您的支持！

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讲透湿气的来龙去脉，教你排湿健脾的方法！

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湿邪是自然界的暑湿与人体的湿热相结合的产物。人体内外的湿邪相互勾结，一般会出现两种结果：在脾的湿邪与在胃的湿热之邪，正所谓“在阳旺之躯胃湿恒多，在阴盛之体脾湿亦...

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体内湿气重怎么办，脾胃虚弱，体内湿气重的人，平时容易有舌苔厚重，身体浮肿，大便糖稀的情况，对于湿气重的人来说，祛湿的同时要注意调理脾胃，可以在平时适当进行一些运...

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千寒易除，一湿难去！体内湿气该怎样去除？古人养生智慧有方法？中医健康养生方法论！

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近来关于健脾祛湿的养生话题越发引起大家重视，确实湿气重对身体影响巨大。不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作...

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