Mysoie180瑜伽精修工作坊第一天课程学习心得

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我是一个在上幼儿园的小朋友，我爱朗诵，希望大家有时间来听听，关注我，谢谢！！！

by：滢瑜小宝贝

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by：千金小宝贝儿

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by：C崔有爱

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瑜伽可以改善我们的不良情绪，调整我们的身体机能，增强身体抵抗力。让我们越来越平静，越来越健康美丽

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by：邓昌奇

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生命健康自主管理，我健康我做主

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阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅...

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这是我自己录制的，瑜伽休息术语音音乐。

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