声音简介
的美好。 当我们慢慢洗去负面信念， 让真善美取而代之， 每个起心动念都创造了当下的生命。我们终于知道生命是掌握在自己手中 ， 每个人可以当自己生命的主人。
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声音主播
的美好。 当我们慢慢洗去负面信念， 让真善美取而代之， 每个起心动念都创造了当下的生命。我们终于知道生命是掌握在自己手中 ， 每个人可以当自己生命的主人。
身心疗愈师思俊
原生家庭中如果父母希望生男孩儿，而偏偏生下的是女孩儿。那么这个女孩儿很可能会背负着父母的期待，以男孩儿的心性成长、生活，这必定会带给女孩儿很多的委屈与沮丧。透过呼吸静心，看见，接受自己的本性，学会爱自己，才能转化生命状态，找回喜悦的自我
小吴FM_889
0b0i0i98
新而美
呼吸是不是就是所说的正念冥想？
春光明媚yz
我也好想释放，做了呼吸练习怎么没有想发泄的感觉，有时候是身心轻松，有时胸口闷有点堵
身心疗愈师思俊 回复 @春光明媚yz：
做得还不够，想要快速释放情绪，要增加练习时间，还有掌握身体适应的节奏，最好有老师指导
身心疗愈师思俊 回复 @春光明媚yz：
继续练，可以添加我微信yabbyyu248296咨询
身心疗愈师思俊
谢谢收听我的阅读