前言 养生防病就要除湿除热

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养生就是要养五脏，养好五脏不生病！欢迎交流咨询+创作团队

by：中医帮你告别亚健康

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轻轻松松，造就养生之道

by：简ai001

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大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢?究竟要排什么毒?什么时候该排毒?用什么方法排毒?还有更多排毒问题，中国传统医学回归自然、尊重个体的"自然养生法"，通过对饮...

by：食疗养生说

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by：廖老师调理亚健康

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健康就在生活的每一个细节中，全科医生与您一起发现生活中的健康问题，交流养生防病知识，帮您在糖尿病、高血压、心脑血管病、科学养生等慢病防治中少走弯路、科学干预，早...

by：天天听健康

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by：厚朴先生彭海兵

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一本书的前言、序言等是对一书的综述，往往是很值得细读的部分。本集收录我读过的一些书的前言、序言等，虽然有些书非常有价值，但由于版权等原因不便收录全书。

by：沪上耕夫

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by：中医养生智慧

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《黄帝内经》为现存中国最早的医学典籍，重视养生益寿，被尊为“医家之宗”，主张“不治已病治未病”，强调预防的重要性，即在发病之前把自己的身体调理好，预防疾病的发生...

by：奇闻大师兄

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春季阳气生发，饮食要以清温淡平为佳；夏季炎热湿气重，饮食以清淡均衡为好；秋季由热转寒，饮食以润燥益气为宜；冬季寒冷，饮食以性温防燥为主。不同季节饮食具体如何安...

by：火狐爱猫_声音盒子