生命在于不运动

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越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮食和运动上的一些误区和技巧。

by：清荷老师教养生

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by：歌单精选集

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

by：清荷老师教养生

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by：歌单精选集

7.4万

by：根子慧

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生命高于一切健康知识高于生命

by：羊开心4941

78.3万

by：杏林浪子123

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生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

by：四诊诀薇

13.4万

功法体位视屏教学可在优酷视频免费观看。。。人体筋膜网络整体有效运动系列。。包括中医导引各种功法，气韵筋膜健身导引瑜伽运动各功法，健身气功，太极功法等都是对我们...

by：辰晨_cc