Day16：【专注力训练】专注力总是涣散？两招保驾护航你的专注力

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专注力提升自己的必备技能

by：S智清

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人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“，但恰恰相反，专注意味着要对上百个好点子说“不”，因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。...

by：不可思议的女孩

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今天好似昨天的复制品，仿佛全世界都在阻碍你成功，而造成这一切的根源在于缺乏专注力！作为一种持久的动力，专注力是驱动人们获得未来的坚实基础，专注地投入到生活和工作...

by：S智清

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李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们！

by：有声的修言

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[美]埃伦兰格(EllenJ.Langer)著徐佳译凡专精一意，必有动人之处。...

by：分享氏

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现代人越来越难以控制自己的专注力，尤其是离不开手机，被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力，睡眠时间减少，不睡的时间，也切割成了碎片，在有限的时间里，我们的...

by：典妈书房11

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专注，不仅仅是一个概念，还是一个过程。

by：妍康

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孩子提分，抓住这9大场景就够了。需要训练的不仅是孩子，还有他们的父母。协助孩子最有效的方法是帮助家长成为教育自己孩子的专家。

by：Summer20210814

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by：禅与冥想

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专注力训练

by：开心格格妈咪