禅修【八】

2022-11-03 11:43:1501:43 156
所属专辑:觉知自我
声音简介

禅修是养生养心的真谛,是寻求烦恼焦虑的开解,是生命真谛的朋友。


禅定使身心保持同一情绪里,持续宁静,改善工作,改善生活,扩展胸量,稳固正念,改变气质与魅力,明见本心,觉知自我。

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