镜子法则－你的生活就是你对自己评价的样子

王艳花fc

如果父母都是怨天尤人、信命，怎么能让孩子有奋斗精神？所以我们要先学会自己鼓励自己，给自己打兴奋剂。

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实际上，教育孩子应该从教育父母开始的。因为孩子受到最大影响的就是来自于父母，父母所说的话，父母的想法。因为作为父母，如果没有建立良好的自我形象的话，怎么可能帮助孩子建立自信呢？

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你的生活就是你对自己评价的样子，人是不可能超出自己对自己的期望值的，所以对自己的评价至关重要。所有对自己消极的评价都是在损害我们自尊和自信，更是在阻挠我们去行动，从某种意义上来说，怎样看待自己就是怎样看待生活。 改变消极的办法是进入积极的环境，改变对自己的看法和与自己对话的方式，我们同自己的对话是最多的，《圣经》里说：你所说的话都会变成你的血肉留在自己的身体里。所以要用积极的态度肯定、鼓励和奖赏，让自己充满自信不断进步。

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如果你觉得自己不能应对挑战，不配被爱，不值得尊重，无权享受幸福，不敢表达自己的想法、愿望和需求，如果你缺少基本的自信和自尊，那么你对自己的评价就会限制你，实际上你的生活基本上就是你对自己评价的样子。 ——南丁尔·勃兰登堡 提高自我性评价，建立正确的自我形象，最重要的一点就是我们的自我对话，我们每个人对自己所说的话是最多的，我们说的多了听的多了就会信以为真。要想改变生活，就必须改变对自己的看法，改变跟自己对话的方式，意识到语言的威力，对自己所说的所想的话要负责。成功者白天鼓励别人，晚上安慰自己，失败者白天打击别人，晚上摧残自己。

银河矛盾体

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