胡玉梅讲塑型201011

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身心灵全面健康，老而不衰，长寿而不长受罪。健康与美是一种责任。体能充沛，体型健美，体态年轻。

by：50岁的小伙

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你是否有腰痛，便秘，呼吸不畅，肩颈紧张，扭转受限等这些问题呢？你是否练习腹部却总是妖精疼痛呢？那么，我们该如何进行核心强化训练呢？本期内容将为大家详细分解。

by：臻紫xt

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by：啦啦啦啦abc

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by：炬人团队创业俱乐部

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by：故声园

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只有科学正确的方法才能达到身材管理的最终结果，塑性健身有理论有实操，帮助居家人士打造完美身材。加入溪河老师V：18624331289的团队，和我们一起变美变...

by：安康利健

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朗读者：胡玉鹏中华遗嘱库义工财富传承管理师大童保险服务有限公司销售总监从事金融行业23年

by：财富传承管理师朗读者

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朗读者：胡玉芝中华遗嘱库义工财富传承管理师

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by：网商成冠超凡楚楚教练

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】每天五分钟，通肠健胃、生阳暖体，让身体抵抗得住雾霾。每天5分钟，让你精瘦美，长期坚持还可预...

by：阳光博客电子书