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Gergentarna
女生跑步，小腿会不会越来越粗，怎样跑小腿不会变粗
马拉松指南 回复 @Gergentarna：
在跑姿正确的前提下，小腿不会变粗，你看一下长跑运动员的身材就知道了。但是初跑者需要经过一段时间的训练才能掌握科学的跑步技术，在这种情况下，就需要我们在跑步完成后多做小腿肌肉的拉伸，这样才能保证小腿肌肉匀称。