让你活得没有压力的肯定句

2735

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊。

by：行走的回溯催眠疗愈师

3090

作者首创共情认知行为疗法，帮助你解决压力引起的焦虑和恐惧

by：兰心慧质1226

2.3万

by：刘珍读书

4.4万

每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的...

by：山谷echo

185

讲述为什么会感觉到活得累消极思想要如何学会适时的改变生活方式等等

by：陆贝儿

2094

【内容简介】现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力...

by：斯坦威图书_电子书

311

by：安丽成长营

2077

本书以专业的知识，通俗的语言，生动的故事，翔实的案例，简易的方法，告诉您如何给自己的心灵松绑，帮您轻松排解压力，让您的工作更加惬意，让您的生活更加美满，从而让你...

by：天卷博文

9650

by：无该用户_wd

731.9万

主讲人聂文涛：执业中医师。

by：中医聂文涛战胜糖尿病