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我们大部分人容易遇到一个问题,就是遇到痛苦或者障碍或者挫折的时候,会引发紧张和焦虑,而这个紧张和焦虑,会干扰自己的睡眠!睡不好之后身体会虚弱,导致痛苦更大!这就...
by:A睡眠健康王老师
失眠真的能好吗?曾经我失眠半夜到崩溃的时候,头疼炸裂,痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题,失眠真的能好吗?一路走...
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在爱中你或你的朋友是否遇到了这样的问题:1.深爱却越离越远,爱的方式互相不了解,走弯路。2.帮你认识最熟悉的“陌生人”。3.理解Ta想要的爱的方式,亡羊补牢,重...
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黄有璨&老陈连麦对谈经济下行,对行业和个人有哪些影响?大盘不稳,上班族和个体户如何寻求可能?疫情反复,小生意能成为赚钱新机会吗?互联网&实体餐饮的碰撞,给你们一...
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by:才子情感
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