真实的人，活得更轻松

2022-10-29 11:36:5402:08 39

声音简介

猫宁�
1月2日星期六
农历冬月十九
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晨读�
真实的人，活得更轻松
太多人，为了不受到攻击和羞辱，所以不敢用真实自我和现实世界碰撞，躲在头脑之后，用“惯性、理性”活着。这样似乎很安全，很省事，但最终会发现，这样活着，很累。而用真实自我活着的人，做各种事情都是有感觉的。他们会发现很多事情都是轻松的，当然这个轻松，不是指身体上的轻松，而是指他可以发出各种各样的生命动力。这种生命动力，是一种自发的、不需要用头脑使劲的状态。受伤了就哭泣；生气了就表达；受辱了就反击……用真实自我活着的人，也许在最初会受伤，但久而久之，会呈现一种生机勃勃的面貌。所以从根本上讲，感觉和体验，才能构成真正的生命动力。

所谓成功
人生只有一种成功那就是：按照自己的意愿，活出自己的人生。所以，要活得幸福，最重要是滋养出这种感觉——我可以把我内在意愿，实现在外部世界上。想做什么事情，说做就做；想成为怎样的人，就去成为怎样的人。这样活，才是真正过自己的一生。

人生真正重要的事情，寥寥无几
太多人一整天都耗在鸡毛蒜皮的事情上，这是因为有自恋严重地附着在这些毫不起眼的事情之上。事情如果这么走向，就满足了我的自恋；事情如果那么走向，就破坏了我的自恋。于是任何一件琐细的事情，都变得事关重大。但其实，人的一生，能做好一些关键的选择，做好一些重要的努力，就已经可以了。

世界很大，然而世间只有一个你，2021年投入地去爱这个世界，同时别忘了深爱你自己。