Day26不要连续使用精油，三周停一周是出于什么考虑？

2022-10-19 11:43:2403:04 48

声音简介

① 基于多样性的考量
多样性是自然界的基本形态，是万物保持平衡的秘密武器。
从宏观上举个例子，比如物种的多样性，根据科学家研究，物种丰富的小岛上总是生态平衡，充满生机。反之物种单一的小岛很快就变成荒岛。

从微观上来说精油之所以安全性高，不容易产生耐药性，与每种精油化学成分的多样性有很大关系。每种精油少则几十种，多的有几百种化学成分。即便如此，长期盯着一种精油用身体也会疲劳，像嗅觉疲劳一样。
② 类生物酶的作用
精油本质不是营养素，比如油、淀粉、脂肪等都属于营养素。精油更像是身体的生物酶或催化剂，打通各种循环用，对人体来说多种生物酶会比单一生物酶要好。
因此用三周停一周让身体休息调整一下，才能发挥精油最大的功效。当然也可以不停用，而采取换精油的方式，用功效相近、不同品种的精油替换。