有研究称，多数手机用户，平均每小时看37次。
就像你看一本小说，当你投入进去时，有时甚至能整整一天都沉浸于此。
不过，我们能够长时间专注于小说，还有更重要的原因：你的注意力完全被小说情节吸引，思维就会完全同步于小说的发展，最后，大脑的处理速度趋近于你的接收速度，甚至还比正常的阅读速度快很多，于是，你就获得了长久的专注度。
兴趣，能够促使我们轻松聚焦于正在做的一件事。
而当我们因为兴趣而把事情做成时，又获得了一定的成就感。
于是这种成就感又激励了我们更加专注地工作。
如此良性地循环，我们的专注力也慢慢变强了。
最开始的练习，只需专注10分钟
你究竟是在被大脑利用，还是在使用大脑？
你有没有想过，其实停不下来想事情也未必是好事？
想想看，上一次你10分钟什么都不做是什么时候？
觜角揚_7z
每天都在期待
haruiken
支持邹叔