产妇生完孩子能不能喝冰水？_Mike是麦克_免费在线阅读收听下载

我在抖音上发了一条视频，其中讲到一个例子就是在美国生完孩子喝冰水冰咖啡冰果汁冰牛奶的话题。很多人给我留言给我发信息，有赞同的也有反驳的。我们暂且不说产妇能不能喝热水，我们今天就聊一聊中国人为什么和热水这个问题。
我们知道在美国长大的孩子从小喝冰水的，所以你在美国很少见到有人喝热水，因为人家从小肠胃就适应了冰水，所以也不会有什么问题。我在美国生活这么多年也是习惯了喝冰水，我们全家都喝冰水，只是有的时候喝咖啡的时候才会喝热的。
曾经有一个脱口秀节目，一个印度人模仿各个国家的人让观众来猜。其中就有一段表演拿着保温水壶大声喊：Hot water Hot water! 观众哈哈大笑都说是 Chinese!可见中国人喝热水的习惯是全球皆知。我以前在国内的时候经常会听到有人讲，中国人养生，热水会对身体好，喝凉水拉肚子，喝凉水等你老了就会生病等等这些说法。甚至有些人还说欧美人的体质跟亚洲人不一样，这个说法就很无知，亚洲的日本韩国、又或者中国的台湾香港，可以说除了大陆喝热水，其他地区都是喝冰水。
其实呢，中国古代烧水也是很麻烦的一件事，自古以来只有少数官宦大户人家才有条件喝热水，即便古代的卫生条件很差，但是大家还是以喝凉水为主。直到民国初年，才有了西方的细菌学说，北洋政府才开始宣传喝热水，但是当时的科普力度是很小的，基本上也起不到什么作用。1936年上海地区，一个新兴的产业“熟水店”从159家上升至2000多家。中国人对“喝热水”的概念开始有了基本的认可。但是尽管如此，后期长达8年的抗日战争，以及南京国民政府的执行力依然有限，“喝热水”的宣传力和执行力并未真正深入广大的中国农村。
解放后，新中国政府意识到了这个问题，想了一个简单粗暴，但是效果非常好的办法。就是推广爱国卫生运动，其中很重要的一条就是“不喝生水喝开水”。“喝热水”这个宣传虽然简单粗暴，但是效果非常好，那个时候几乎所有的单位和学校都建有锅炉房，为大家供应开水，我们小时候拿着暖壶去锅炉房打开水的场景应该很多人都有印象，这样的情况大大了改善了中国人的健康水平，免除了很多消化道疾病的传播，使得中国人均寿命大幅提高。

所以实际上中国人喝了几千年的凉水，才喝了几十年的热水。喝热水这并不是一个千百年的传统。因此，养生的说法，纯属无稽之谈。同样的道理，几十年以前不管是平常人还是孕妇产妇同样是喝凉水，也不喝热水，那么体质不一样的说法自然是不攻自破。

话说回来，很多人第一次来美国都会奇怪，美国到处都是免费饮用水设备，所有厕所都有卫生纸，甚至儿童乐园还有免费的纸尿裤提供，出门也不用带卫生纸和水，是的，现在卫生条件大大改善，在美国出门确实也不需要带卫生纸和水，但是每个人都有自己的饮食生活习惯，不管是凉水还是热水、矿泉水还是直饮水，都是个人喜好问题，很多中国来的客人在这边生孩子，生活几个月也慢慢习惯了喝冰水，生完孩子以后也试着喝冰牛奶，不仅身体没有不舒服，反而都说喝冰的太舒服了。其实就算是冰水，从口腔经过食道再到肠胃里，已经跟人体体温一样了，不会有什么所谓的刺激肠胃的谬论。

产妇生完孩子能不能喝冰水？

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