南怀瑾老师讲静坐

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by：虚空花水中月

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如何正确的开启静坐修行？入门必读。

by：有瑢

4万

什么叫静，什么叫静坐？静坐有什么好处？什么是精、气、神？怎样静坐才能炼精、炼气、炼神？常见的七支坐法，需要注意哪些要点？气机在体内运行，身体各部位有什么反应？…...

by：万水千山映日红

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炼精、炼气、炼神。

by：_微明

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by：太极童蒙

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南怀瑾（1918年3月18日—2012年9月29日），出生于中国浙江温州乐清市，中国当代文学家、教育家、国学大师，武学泰斗施承志弟子。南怀瑾先后就读于浙江国术馆...

by：求生西方

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趁免费，快订阅关注收听起来喽！~添加下方二维码，“活话经典小助手”免费收看/收听更多珍藏级影音资料南怀瑾，一九一八年出生，乐清南宅殿后村人。幼承庭训，少习诸子百...

by：活话经典

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by：思无邪阿紫

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【作品简介】本专辑由两部分组成，第一部分为南怀瑾先生1966年一次讲演记录，前面讲述南先生习武经过，十分生动有趣；后段谈及他养生与练太极拳的心得，亦十分有参考价...

by：南怀瑾大学堂

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南怀瑾老师讲述：庄子。南怀瑾文教基金会实录

by：无界怀师书屋