前两天在微博发起了一轮投票，问大家对于即将到来的春节和体重变化有什么预期，出乎姥爷预料的是，居然绝大部分人居然都选择了“春节也要控制饮食不能长胖”这个选项，我就想说，你们嘛呢！对自己有点儿正确的预期好不！
还有很多人表示每逢佳节都会对聚餐产生深深的恐惧，不是怕餐桌上七大姑八大姨逼婚，而是怕体重上涨，你们知道吗，有一种病，它叫做节日体重焦虑症！
PS.新年新气象，从本期节目起，fitgirlweeklychat会在各大音频平台都发布哦（搜索“fit4life”就可以找到姥姥姥爷），这样大家有更多的收听渠道，请发扬五仁精神，每个平台都刷一遍哦！
爱听的桃子酱
确实是 我也才发现 我自己一个人的时候有点无聊 我可能会一直在想吃什么吃各种东西
Sabrina刘
因为暴食感觉太羞耻，聚餐没吃满足，就会容易发生
hanloveyuyu
上海，王宝和有大闸蟹自助哦
Hnxxx
我一直觉得自己和姥爷很像 因为也是爱吃爱熬夜爱焦虑 但越听你们播客越觉得自己内核其实和姥姥是一种耶！就是那种很自律 最喜欢做计划 安排好计划就严格执行的那种人
听友192389014
赞同 我自从吃饭整体时间变晚了之后起床的时候总比睡觉前看着胖