情绪管理，延迟满足，少和外人bb。生活是自己的，有多少人能真正把生活过成是自己想要的样子，这需要强大的能力和精神力。放纵即地狱，自律即自由。不对自己狠一点，别人就会对你狠，你也永远不知道自己究竟能够多优秀！微信找我：NTMYFM
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- 2017-05
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情绪管理，延迟满足，少和外人bb。生活是自己的，有多少人能真正把生活过成是自己想要的样子，这需要强大的能力和精神力。放纵即地狱，自律即自由。不对自己狠一点，别人就会对你狠，你也永远不知道自己究竟能够多优秀！微信找我：NTMYFM
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Grace_Jia
大量吃蔬果真的有用，而且可以长期有效控制体重。节食减肥其实也不需要饿，只需要不吃（节食）对身体不好的，吃对身体好的，低脂蔬食。这样减重会很舒服，不痛苦，吃饱就好，不知不觉就瘦了，并且体重会控制得非常稳定。亲测有效！
Grace_Jia
大量吃蔬果真的有用，而且可以长期有效控制体重。节食减肥其实也不需要饿，只需要不吃（节食）对身体不好的，吃对身体好的，低脂蔬食。这样减重会很舒服，不痛苦，吃饱就好，不知不觉就瘦了，并且体重会控制得非常稳定。亲测有效！
Grace_Jia
大量吃蔬果真的有用，而且可以长期有效控制体重。节食减肥其实也不需要饿，只需要不吃（节食）对身体不好的，吃对身体好的，低脂蔬食。这样减重会很舒服，不痛苦，吃饱就好，不知不觉就瘦了，并且体重会控制得非常稳定。
Grace_Jia
蔬果饮食＋运动＝自律＝生活的奖赏
一雲_