睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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《不失眠的催眠曲》In Her Garden国外高品质睡眠催眠曲【舒眠曲安眠一夜】
2023-04-21 23:34:0303:37 20.8万
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声音主播
睡不好,学观息。
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清辰无亦
好👌🏻
重塑心灵心理训练中心 回复 @清辰无亦:
经常聆听效果更好
清辰无亦 回复 @清辰无亦:
谢谢
mfans
好听
心心妈学带娃
好听
月亮_63i
^_^