这5种杂粮，肥胖的人越吃越瘦

12.2万

by：Hidden诚之

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看书和读书是两种特别的感觉

by：落葵叶子

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by：百杆嗒嗒

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by：老咩儿

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本书就是美国《预防》杂志女性时尚健康丛书之一，由50多位美国著名的医生，营养学家、以及女性健康专家，向读者提供了一个解决减肥老话题的新办法，许多女性只是简单地想...

by：中图有声

2.8万

by：风焇焇

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本书从介绍五谷杂粮的食用性质，以及针对个人体质选用适合的粗杂粮入手，精选50多种五谷杂粮，详细阐述每种五谷杂粮的别名、性味归经、功效、主要营养成分、选购要点、怎...

by：亚林养生馆健康大讲堂

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【简介】五谷杂粮是人们每天都要摄入的食物之一，它对人们健康的重要性远超于蔬菜水果，人们可以三五天不吃蔬菜、水果，但人们不能三五天不吃五谷杂粮，否则人们的身体...

by：杭州埃迈科技

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《远离肥胖陷阱》让你健康瘦起来️肥胖引发的健康问题日益显著中风、癌症、糖尿病、高血压……为什么有些人总减不了肥呢你想一生都保持健康和苗条的身材吗———————...

by：灵果書友會_微尘

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N21系统领导力周末聚会时间是一年三次在全国各地，会议为非赢利性质，不公开售票，如果你对N21系统的领导力周末聚会有兴趣，请与我们联系，联系方式：QQ：5823...

by：智慧加独特视角