我们每个人都会问,我在别人眼里是怎样的呢?
这样的身份焦虑困扰着我们,疑惑焦虑不安,甚至引发了各种心理疾病。
当我们因为心理疾病而退学时,身份的焦虑更加明显。
我们追求身份的本质不过是想要爱和认同,既然如此为什么不能用更直接的方法获得身份的认同呢?
要回答这个问题,我们需要先回答,我们的身份焦虑是从何而来?最重要的是,如何才能缓解这种焦虑呢?
本期电台,我们给大家分享一本书籍《身份的焦虑》。读完这本书,你或许会找到答案。
电台主播介绍
山野茶子
04年巨蟹座高二女生,爱好心理学、哲学知识学习和音乐,乐于助人,正义感有点强。目前在康复。
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