衰老是可以被大大延迟的

2023-08-07 12:48:3909:42 2万
所属专辑:财务自由之路
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耶格悦享听书友1079天
哈佛医学院终身教授--辛克莱尔,出版了他的新作《可不可以不变老》,书里的主要观点就是:“衰老是一种可以被治愈的疾病”。

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用户评论

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王海军_悦享听书友会

衰老是健康问题中不能忽视的部分,现代人的衰老是指身体机能和心理健康状态的滑坡,但我们对它并非是无能为力的。 衰老的是一种可以被治愈的疾病。它的本质是细胞丢失了 信息,并且与我们的免疫力密切相关,如果我们的免疫力足够好,就能吞噬掉已经衰老的细胞、突变细胞和侵入体内的细菌病毒,减缓衰老的脚步。 衰老与我们身体的“建设”能力息息相关,免疫力好就可以清除那些不好的细胞,加上补充营养素修复受损的DNA,衰老就可以被“治愈”了。

芒果_bi

这个太有用了,刚好在焦虑宝宝的这一方面,谢谢!

张树华书友会社群群主

2030年健康中国会把营养素纳入医保。并且作为考核指标。植物营养素本来就是中国中医的范畴

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