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by:熊胖达故事屋
睡觉会长高高,变美变帅,会带来好运。
by:Chw丶冬瓜
提高睡眠质量,最终要看深度睡眠时间的长短。在睡眠科学来说,"深度睡眠"是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息,你睡觉的这一个晚上,先进入浅睡眠然后自然进入深睡...
by:喵儿安眠屋
听着听着,整个人也就彻底安静了下来,一切烦恼都不复存在,被荡涤的一干二净,只有自己还陶醉在里边不能自拔,不经意间回想起那个清秋节,美妙的旋律在耳边流转开来,胜过...
by:乌有乡_cZ
我们有时需要集中注意力,特别是你需要注意力集中做一样工作或者是面临家庭作业、考试准备的学生,我们经常被周围的事或者环境所分心。所以我们要阻止这一切,用白噪声可以...
by:聆净云
亲自录制,下雨天,大雨、暴雨、小雨、微雨。城市里的声音。发现生活之美。
by:来自生活
试试循环播放,无音乐,收录的自然声音。白噪音的稳定频率让人容易心情平静、助眠、陪伴学习。
by:小男孩806
by:小萌丫读书
我想要看到最远的地方,和你手舞足蹈聊梦想。我愿倾听也爱讲述。
by:下雨不跑
声音都是我自己去田野录的。
by:声谷
驿恩
28010471
简介:我是一个自闭症孩子的母亲,经过十几年焦虑和抑郁,现在阶段性走出它们的阴霾,想分享一些调节情绪的心得
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