肝气食调多一分喜悦

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健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：全家人一起听健康

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普及科学防病知识，养成良好生活习惯健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：中医健康养生之道

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人生减法，善待自己健康才是宝贵的财富珍惜当下，别让时间从指尖溜走健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

by：大白话说中医养生

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健康投资，不容忽视！疾病无法预测，预防胜于治疗，为了自己和家人，千万别吝啬对健康的投入哦！

by：健康生活调养

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“懒养笙”旗下原创中医讲解内容，“读懂身体的信号，讲大家听得懂的中医”。拒绝晦涩难懂，每天1小时，100天学好中医，照顾家人，指导生活。1.音频中涉及疾病讲解教...

by：听友94629019

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肝主青色，青色入肝经。惊蛰养生应顺肝气，养脾气。中医学认为春属木与肝相应，惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点，使自身的...

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喜悦清单，喜悦是人生的最高追求~喜悦才是目的，其他都是这句话的注解~

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喜悦相伴快乐前行

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你想常常活在喜悦中吗？这本是我们内在的觉知状态，你的生活不需要被各种义务和应该填满，你可以选择聆听自己的真正需求，找到属于你的喜悦之道。喜悦之道关乎现在、关乎自...

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放空自己，感受音乐。

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