坚持哪些习惯可以让身材变好（sulan1771）

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by：叶陈俊

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想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？将好习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是正确的方法！

by：成长的圆子

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※编辑推荐※想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、更核心...

by：后浪出版公司

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疗愈音乐|减压冥想|坚持每天10分钟静心养生。哪些习惯让你更快乐？百病生于气，止于音。中国古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静...

by：香御君君

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是...

by：后浪电子书

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专辑名：我可以习惯歌手：芮甜甜...

by：华语音乐

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原书精彩金句摘录：获得惊人成绩唯一的途径，就是重复每一个小步骤。无论是工作还是私人生活，若想要获得“丰富的果实”，必须长期培育“习惯的种子”。成功培养习惯的秘诀...

by：后浪学堂

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书籍信息：校园逆袭内容重点：一位少年的青春热血岁月主播介绍：新人主播推荐人群：大众

by：王叔不忙_百汇剧社

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这个摘选来的短文不仅仅是读给我的爸爸，其实也是读给自己，我的爸爸没这么会说话，也整天就会讲大道理，但我也学会了反思和理解他的良苦用心。他的心是善的纯的，不掺杂任...

by：曹弦颖子

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习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。习惯的养成向来都不是一件容易的事，但需要花费时间的事情必定有价值。总有一天，你会发现，这一刻的痛苦和努力都是物超所值的。本书揭...

by：桃园故事