喜马拉雅的听众朋友们,大家好!
今天是中伏第6天,正值炎夏。有朋友提出问题:夏季如何养生?
今天,张成老师就为大家详细解答!
《黄帝内经》中关于夏季养生是如何记载的呢?具体如何理解?
为什么夏季是养心的重中之重呢?
夏至不贪凉,冬至要多冻的原理是什么?
带着问题一起走进今天的课堂吧!
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1885282xvvs
夏天太热会伤心吗
男人_au
18917972jsv
感谢张老师,让我喜欢上黄帝内经。张老师传播中华传统文化
张成老师号地山先生 回复 @18917972jsv:
听友您好,我是张老师的助理,非常感恩您对张老师和本节目的肯定与支持,有您的支持后续我们会更努力的呈现更多更好的节目,希望您能继续支持老师的节目,祝您生活愉快,天天开心!欢迎添加我vx:jwl-1015
听友90646077
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太阳雨c
夏季炎热养心重中之重,