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此音乐包含以下潜意识内容：
>> 我十分健康、富裕、快乐...... >> 我身上的每一个细胞都充满了快乐的感觉...... >> 我随时都感到神清气爽，充满成就感......
>> 运动使我的细胞活化起来，使我的头脑更清晰敏锐，使我的身体更加强健..... >> 我拥有健康的身体使我能应付生活中的各种压力...... >> 我不断藉由适当的饮食，正确的运动及清晰的思考来提高我的生活品质...... >> 我很健康，我很快乐，我周遭的人都和我一样健康快乐...... >> 我每天都怀著愉快的心情入睡......
>> 我根本没有病，不必担心，我健康得很，我是一个完全健康的人...... >> 我的体内充满生命的能源，我的精力源源不绝...... >> 我每天吃得好、睡得好，一觉到天明，万事都很好...... >> 我经常开怀大笑，我很健康而且很长寿...... >> 不论何时何地我浑身都充满了丰富的活力...... >> 我体内充满无限的潜能，能将我塑造成最自然、最健康的身体...... >> 我不需要依靠任何的食品或药物也能够将身材保持在最健美的程度...... >> 我喜欢运动，我享受运动的乐趣，以及运动後的舒畅感觉，我感到年轻又有活力......
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>> 我根本没有病，不必担心，我健康得很，我是一个完全健康的人...... >> 我的体内充满生命的能源，我的精力源源不绝...... >> 我每天吃得好、睡得好，一觉到天明，万事都很好...... >> 我经常开怀大笑，我很健康而且很长寿...... >> 不论何时何地我浑身都充满了丰富的活力...... >> 我体内充满无限的潜能，能将我塑造成最自然、最健康的身体...... >> 我不需要依靠任何的食品或药物也能够将身材保持在最健美的程度...... >> 我喜欢运动，我享受运动的乐趣，以及运动後的舒畅感觉，我感到年轻又有活力......