欢迎来到Make Mountains Taller (MMT)的第五十二期。
大哭一场，写日记，与自己对话，让自己吃好一点，买点之前自己不舍得买的东西，和朋友一起小酌，锻炼，你有多少种方式，能让自己开心一点？
当你处在艰难时刻的时候，你会如何对待自己，如何让自己平静下来，然后再去做正确的事情？
和菁菁聊天的这一个小时里，她清脆的笑声总带给我一种放松的呼吸感，整个过程我也忍不住一直带着笑意。即便我也清晰的知道，没有谁是轻轻松松就能成长，但像菁菁说的，你可以去选择自己想要的，面对它，承受这份责任，慢慢的，哪怕在瞬息万变的life里，也会守住属于自己的平衡感，稳稳的走向 “清醒而独立，自知而坚定”。
本期你可听到以下分享：
- 我是自由行走的木子青
- 对自由的感知变化——身体自由到精神自由
- 我没有完全想清楚自己将来要干什么
- 出去走走，你会发现你的烦恼是那么微不足道
- 你始终如一的“圆心”是什么呢？
- 为什么这么做比怎么做更重要
- 保持心灵的灵活性
- 停止抱怨
- 清醒的思考，承担自己的选择
- 想不明白的事情，可以先行动起来
- 多做让自己开心的事，多和能让自己开心的人在一起
本期音乐：
片头曲：Always with Me by 壮壮Yzz (Bilibili)
片尾曲：Love Me Anyway by Ginny Blackmore
播客简介：
Make Mountains Taller (MMT) 是一个以抽离目光看世界，共享思考维度的谈话类媒体资源。发起者新美、Lia和Marina以经历社会化历程为轴心，着眼生命中个人成长、女性成长等一系列话题。身在不同时空却人人相互镜映，MMT Ladies带着自我觉察与对生活本身的敬畏，竭力辨认每个独一无二的存在和背后的曲折。我们相信：总有地方春暖花开，那里有扇门为你而开，ta们长得像你，你长得像ta们。
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