我是沐晨老师的学生沙丁人，跟随老师学习多年收获非常多，一直希望帮助老师做点事，现在有幸整理老师的语录。我会陆续把整理好的文稿诵读给大家听。
动物的世界
我时常赞叹于世间这些伟大的精灵们，它们的一生几乎都生活在异类的世界里，没有父母、儿女、朋友、亲人...唯一拥有的只有那颗孤独的灵魂。它们有更多的时间跟自己在一起，而人类却很难，人生终有一趟留给自己的旅程，没有爱人 、没有亲人、只有自己...开始做一个人跟自己在一起的孤独的体验吧。这样你才能认识自己，走出来就是喜悦、绽放的人生。
练习
您一走就是一年多，我开始练习接受没有您的世界。每一个日出与黄昏，当看到街边雀跃的孩子，幸福地偎依在妈妈身旁，我关上房门，大声地呼唤您……
我练习,我不是世界上没人要的孤独的孩子;我练习,想您时收藏起滚烫的泪水;我练习,一回家不再第一声呼喊您;我练习;用笨拙的双手为您做一次您最爱吃的饭菜;我练习,这个世界身边的人慢慢遗忘您的样子.每一次想您时的撕心裂肺,都是一次无法驾驭的练习……
你是光
还是那个蓝蓝的天、大大的太阳，老位子，一心一世界，心若菩提，世界即安好。我在喜悦、涅槃的大光明里等你。邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身.....祝福你这个来自宇宙的小孩，让自己更加敞开、平和、包容、坚韧、喜悦、成为爱，一切的发生都是最好的安排。充满爱，世界因我更美丽。
死亡
又一条年轻的生命擦肩而过，这年她27岁...本应该这月底坐在我的课堂，一起演绎生命的重生，可她没耐心留给自己。没有一种遗憾大过于来不及相遇却永远地失之交臂。抑郁症很快将成为威胁人类的第二大世界疾病，仅次于癌症。而且正以加速度向年轻人甚至青少年蔓延，我们的生命空间，弥漫着紧张的空气教育、婚姻、财富，越发紧张地挑战着我们每个人的生命智慧。有的人活着，她的故事已经写完了。
生命蓝图
我们要为爱我们的每一个人学会智慧的生活，了悟生命的实相，传递生命的热情。一个需要复训7次以上的生命修行课——《生命重建》，解析婚姻、教育、财富、找到自我的生命实相，为不可逆的过去设计生命蓝图的未来。
你热爱这个世界，才能真正活在这个世界上。所有的发生，都是送给人生不可逆的丰盛的礼物，一段旅行--为了遇见你、遇见更美好的自己。
人生彩排
如果你提前了解了你要面对的人生，你是否还有勇气前来，无所谓时间，无所谓节庆，不过是人类奖赏给自己的一段总结。人生是一场自我导演的舞台剧，曾来过，就要留下春的气息，上一段旅程的遗憾正是下一段旅程的指南。精彩的过去幸福自己，照亮众人。
《致新春家长书》
地球少年父母：
我们忙着筹备新年，孩子们也许闲的迷失; 我们寄望教育带给孩子更多生活的智慧，往往只教给孩子学会了掩饰更多的虚伪; 寒假本是梦想家的驿站，践行智慧，感悟生活、为下一段梦想起航。可往往带给孩子更多的是迷失、慵懒、沉迷于"王者"世界短暂麻木的欢愉。
如今，我们面对的不仅仅是孩子成绩的挑战，更是灵魂的完整性。抑郁症--将成为未来世界仅次于癌症的第二大疾病，正向青少年蔓延。孩子是父母生命质量的投影，父母混沌的人生，何能带给孩子觉醒的生命？！探索生命的意义，倾听梦想的声音，传递生命的气息，读懂感恩与孝道，开启持续快乐学习的源动力，邂逅流淌在内心火热、坚定、喜悦的生命状态。
好成绩，好人生，不是来自于父母的管教，而是来自于自我生命的觉醒。《地球少年》是你送给孩子一生最好的礼物，觉醒一个孩子，幸福一个家庭，昌盛一个家族，造福整个社会。传递生命的气息，当更多人还在传递着苍白的新年祝福，我们的地球少年们探梦之旅开始了，寒假、暑假-牵手一生的梦想约定，点燃每一个梦想，是我心灵的阵地，我们的新年，就这样开始了......
地球少年闭幕了
一场轰轰烈烈的地球少年营在少年们热血沸腾的汗水与泪水中落幕了。探梦之旅留给青春更多生命意义的思考。地球少年，暑期见！开学季让我们重温龙应台写给安德烈的一段心声：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。送给开学季探索在教育实相征程中的人们。
相信的能力
北京某医院用意念3分钟彻底治愈癌症，却别国外专家拿去用，来验证语言可以改变DNA。这个世界无论你怎么看，你都是对的！因为，心想事成，想告别黑暗，就要靠近光源;想活的精彩，就要敬畏生命，心中永远住着一位可以为自己点亮生命的使者。我希望点亮更多人的生命智慧，我的信仰就是我做的事情。我救了一条鱼，鱼不需要知道，但是我知道。我觉察到自己进步了，因为我忘记了救过的鱼。
再次听到封尘已久的旋律，感慨万千。人生总有一个人、总有一首歌，恰在那个地方，带你找到回家的路。一生所有的不幸都源于你一路的拖泥带水、一路纠缠不清。所有重复性的跌倒，都源于这件事没有真正地让你痛，让你醒来。谁的内心没有和平，便会追问生命的意义。
高贵的善良
刻于骨融入血的善良，就是我们给予他人善意时， 还记得，悄悄呵护他人的尊严。那些看似微小却高贵的善良，更让我们肃然起敬。 人生中总有那么一刻，我们不愿面对眼前的现实，迫不得已选择逃离， 只是为了避免陷入更尴尬的处境。可是，不久前在Facebook上，一个3天就点赞过亿的1分钟视频，却让我们倍感温暖。
老师宣布下课！小朋友们像往常一样，欢呼雀跃地拿出从家里带的饭盒，准备美餐一顿。可只有一个小男孩，却忧郁不安起来。他不知道该怎样面对，接下来的尴尬时刻。他心里再清楚不过：自己的饭盒是空的。敏感的小男孩，暗自思量怎样躲过这段难堪的时间。当同学们都已经纷纷打开饭盒，准备痛快地吃起来时，似乎是想了很久，小男孩做出了一个艰难的决定。他小心翼翼地半开了一下，看到空空的饭盒，然后迅速合上。他艰难地举起手，告诉老师，他要上厕所。男孩在安静的走廊中，孤单地、慢慢地走着，他不能很快就回到教室，他要拖延时间。在饮水机旁喝完水，他拖着沉重的脚步，默默地走到窗边，站了一会。估计着同学们吃得差不多了，男孩郁郁不乐地回到座位。他想小伙伴们刚用过餐，一定还在喧闹。趁同学们不注意，好收起自己的空饭盒。
可是当他拿起饭盒时，惊呆了！为什么自己空空的饭盒，这么沉呢？他迅速把饭盒，放回桌面上。当打开饭盒，让他想不到的是：饭盒里竟然有满满的食物。新鲜的葡萄，美味的芝士面包，脆生生的胡萝卜条。他疑惑地看着四周的同学，前面的小伙伴拿着未吃完的葡萄，悄悄回过头，抿着嘴狡黠地笑了。旁边拿着芝士面包的小伙伴，假装若无其事地“专心”吃饭，而前桌拿着胡萝卜条的小姑娘，也偷偷地回头，狡黠地笑了。小男孩明白了，假装什么也没有发生过的同学，不愿看到他一个人如此孤单，更不愿让他感到难堪。善良的孩子们，想让男孩没有任何心理负担地享受大家分享给他的美味。
在小男孩离开教室后，他们偷偷地给他的不仅是美味的食物，更是最高贵的善良。悄悄地在别人看不见的地方对他好，才是最高级的善良。善良从不是刻意做给别人看，而是自然而然发自内心的本真。
当信仰的时代已成烟云，人类企图攀及星星的高度。选择素食就是选择一颗在娱乐至死社会里坚持本我，坚守信仰的心灵。受邀中国.重庆《首届素食节论坛》首次分享特别课题——《爱的供养》。
曼妙的旅程，徜徉在书香的世界，惊叹于伟大的造物主为这个世界孕育出无数杰出伟大的商业领袖。电子商务，俨然成为领跑世界的一种生活方式，哪里有抱怨，商机就躺在哪里。人类在懂得使用石油前，从未想象过可以踏上月球。未来30年，数据和新能源将让我们探索自身成为可能。帮助政府解决中国7000万贫困问题，让世界上所有中小企业家没有难做的生意，几度泪奔于作者无量的格局与大爱的情怀中。如果没有对未来的敬畏，昨天的感恩，今天便会生活的跌跌撞撞。阿里人使命：让天下没有难做的生意。内观、自醒：在有限的生命里唤醒无限的灵魂，让更多人生活在自性、友爱、幸福、温暖的世界中。
参考文献《未来已来》
人类一直在寻找某种超越物质世界的、不可估量，神圣的东西，探究自我、探究某种超越知识的可能性，触摸人类意识领域的深层变革且以教育的名义，揭开生命的实相。曼妙的旅程，觉醒的生命。
唯有了解我们自己时，恐惧才会终止。 教育，不应该鼓励个人去依附社会，或与社会消极的和谐相处，而是要帮助个人去发现真正的价值，它是经由公正不偏的探讨和自我觉悟而来的。
心中住着太阳，哪里都是阳光，我是一切的根源，爱是唯一的答案。人生是只能出发一次的旅程，我们其实一直在路上。如果只能携带两件行李，我愿是无畏与无执。如果只能有一个牵挂，那一定是芸芸众生。不在生命重建的课堂，就在生命重建的路上。
我愿成为和平的工具，在有仇恨的地方，让我播种仁爱;在有伤害的地方，让我播种宽恕,;在有纷争的地方，让我带去和谐;在有误解的地方，让我播种真理;在有怀疑的地方，让我播种信仰;在有绝望的地方，让我带去希望;在有黑暗的地方，让我带去光明;在有悲伤的地方，让我带去欢乐。
生命本来没有意义，若是要赋予意义，就是一场没有终点的爱与唤醒的旅行, 人类未来的第二大议题，是找出人类幸福快乐的关键。所谓至善,与其说是最高的善，不如说是幸福快乐的根源。慈，既是予乐。悲，既是拔苦。拔众人之苦，予众人之乐，方为慈悲。
给我一颗欢喜的心,世界哪里都是阳光,给我一颗热血沸腾的心,就能引爆整个生命,障碍我们的不是物理的围城,而是执着、无知、未曾觉醒的灵魂。我的信仰：在爱的路上,创造一切生命的无限可能,少年,也许就是下一个30年影响世界的英雄。我幸福,因为在他们英雄的路上，我曾深深地停驻过。过去《地球少年》激烈演习中，起源于20世纪50年代美国中西部,通过真人cs军事训练全面提升孩子的观察力、洞察力、分析力、学习力、应变力、创新思维能力，学会合作，培养团队精神、引发在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。领悟合作精神、克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。从而更加热爱生活、关心他人、富有责任感、使命感，富有爱心。学会感恩、珍惜生活，建立积极向上的人生观。
除了贫穷和饥饿，世界上最大的问题是孤独和冷漠。我们以为贫穷就是饥饿、衣不蔽体和没有房屋。然而最大的贫穷却是不被需要、没有爱和不被关心。末后的时代，有许多考验将要临到我们。物质的丰富，无法掩盖精神的贫穷。光鲜的外表，无法隐藏心灵的虚空。洞悉生命意义，规划生命蓝图，让生命创造更多可能。
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