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定期锻炼就会变得越来越简单,然后你的锻炼,就会成为了你生活的一部分,那这就是微习惯
珊珊工作室
好喜欢你们这样的幽默的方式
艾ing
习惯,发自内心的喜欢,可以早点养成习惯。是吧!
saadiya_vt
非常有用
13481330ldi
另一个人声音很多听不清,本来就快放,说的还快
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(想交流和进读书群的听友加威信,abc3381356)了解更多、更系统化,更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书,1000个家庭实现财富自由、时间...
by:财富自由商学院
by:硕硕姐姐
一天一个俯卧撑,一天看一页书,每天写50个字,每天只做一点点的无负担习惯养成法,简单到不可能失败的自我管理法则。干活满满简单易学,一起来养成各种好习惯吧!
by:书敏爱早起说写
by:田田创业教练
微习惯,把一件事情变得微小,微细,但是必须坚持每天都一定要去做,哪怕看一页书,做一个下蹲
by:郑榆馨
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”。它也因...
by:非善即吉
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“...
by:谷稻素音
微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特征,它不会给你造成任何负担。微习惯会帮助你改变自己的生活,在这一点上,你会胜过世界上99%的人。
by:小顽童_4c
微习惯,每天只做一点点的无负担习惯养成法
by:华夏园郝老师
by:Sharon_1008
怪木西西
10073.9万
简介:生命的意义在于体验。
珊珊工作室
好喜欢你们这样的幽默的方式
艾ing
习惯,发自内心的喜欢,可以早点养成习惯。是吧!
saadiya_vt
非常有用
13481330ldi
另一个人声音很多听不清,本来就快放,说的还快