关注微信公众号:行动派DreamList,可获取更多图文信息作者 | 大将军郭 ,公众号 | 我们心里都有病,ID | staynormal主播 | @主播晋一编辑 | 谭朝音乐 | 不会说话的爱情-周云蓬
崔小茜
不要压抑自己的情绪,要懂得愤怒,表达愤怒,不要取悦别人,要尊重自己!
不足请指出
愤怒是底线,不愤怒的话别人就会肆意践踏你,正确地愤怒可以加深双方的关系。正确地愤怒:1.只谈我的感受,不负面评价别人。 2.愤怒只聚焦于当下这事,不谈以前的事,因为事情过去了,想起来也改变不了,反而加重了负担。
Selina1982
太难听了
Selina1982
妈呀,唱的跟鬼片一样