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减肥应该吃什么?
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by:孙华贵
作为一个两度减肥成功的胖子,简单、粗暴的方法用过,温和、友善的方法也用过。在这里,我只想告诉你,怎么能瘦,怎么能健康的瘦,怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我...
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吃到饱减肥是一件快乐的事儿吃到饱减肥是非常有效的方法让我们一起相约~吃到饱减肥
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微博上最红的营养师顾中一,用专业的知识,通俗幽默的语言,向读者介绍每天怎么吃对身体最健康。同时,也针对现代都市人的生活习惯提出了一些宝贵的建议:长期睡眠不好怎么...
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减肥是每个人都想做的事情,告诉你一点实战的经验吧!!!
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维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”
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金紫亦
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简介:她是国家运动营养师,知名瘦身平台大蜜减脂营创始人,她曾两次产后从180斤瘦到107斤,累积瘦身达140斤,她的减肥瘦身课程已累积帮助超过20万人成功瘦身。她是《产后瘦身女王》等畅销书作者,曾担任浙江卫视《你好!生活家》、贵州卫视《育儿大作战》等电视节目特邀嘉宾,受到杨澜、徐小平的一致认可。
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