00:00 跨年大party？泡跨年澡？2021年的最后一天，我们是怎么度过的
2021年的开心
回顾2021年最开心的事情，结果在座大部分人的gold moment都不在2021
11:30 椰子：很惨，2021年我没有最开心的时刻
14:12 路易莎：我和由美在长城脚下跳舞，记忆里光影在她脸上的跳动都是那么动人
17:13 VIvian：很多年前我和一个男孩在海边看月亮，那个时刻我觉得他身上的沙子都在闪闪发光
19:15 很多浪漫的事情仿佛都发生在和大自然相关的场景里
20:53 小说：一直对世界保持好奇心和探索欲让我的每一天都很开心
22:55 Dexi：我以为杀青那天我会很开心，但是真到了那一天，开心却变成了没有实感的情绪
26:26椰子:我年轻的时候曾立志一辈子都要浪在海里，现在：我好想上岸，但岸在哪儿，我找不到
28:31 Dexi：感性和理性都很迷人
2021年的痛苦
30:01 椰子：贫穷、疾病、孤寂充斥着我的生活
32:02 如何和痛苦和解
39:01 路易莎：正念和冥想教会我辩证地认识痛苦
对2022年的自己说的一些话
41:54 新年愿望：我们都在新年愿望中寄托成为更好的自己
50:07 提升幸福感的生活小tips
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