关注自我满足感 | 《成为黑马》

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延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。它的发展是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应自然...

by：毕青助你快乐读书

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所谓延迟满足，是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。在本书中，作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人，敢...

by：东篱村居

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冥想给人强大的心灵力量：冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，...

by：竹石声韵

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棉花糖实验揭示童年影响一生的内在逻辑，是每个人都应该熟知的决定一生的科学研究。美国著名人格心理学家沃尔特·米歇尔从上世纪60年代开始进行棉花糖实验，他在这本书中...

by：打麦场的小孩

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通过棉花糖实验，探求自制力的内在逻辑。

by：宁宁悦享读书

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by：雅文_is

1.2万

关注热点，关注生活，关注身边事，关注勤姐话嗔言嗔语！

by：榴莲有糖

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关注

by：凋零王雷雷

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《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！三个栏目：【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可...

by：荡马路青年

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作者内藤寿七郎，毕业于东京大学医学部，毕业后在东京大学附属医院小儿科工作，被日本小儿科界喻为“育儿之神”，历任日本红十字会中央医院儿科部长，爱育医院院长，日本儿...

by：兰榽