立春命门气海对灸，风生水起.m4a

2023-06-20 19:37:2104:03 507

声音简介

今天立春，三做三不做。一不做，不能过早脱棉衣，春寒料峭，乍暖还寒，此时春风裹挟着解冻的寒气，更加锋利，顺着微微张开的筋骨，伤人速甚。所以春捂秋冻。捂一捂才容易发芽�。
二不做，不能捂太过了，过则为困，生发之气被抑制，于人容易情志不舒，抑郁懒惰。
三不做，赏而勿罚，予而勿夺，不能有负能量，不能违逆上天的好生之德，否则影响秋后收成。
一要做，一年之计在于春，运筹帷幄，方能决胜千里，谋略在肝。将军之官，决策在胆，中正之官。艾灸肝胆经，尤其命门与气海风生水起灸，为战略决策加油助威。
二要做，多运动，抻筋拔骨，舒筋活血，筋长一寸，寿延十年。所有的奋斗都是为生命自在服务，健康地享受生活，自由自在随处做主，才是终极追求。
三要做，深耕福田，广结善缘，应无所住而布施种子。每个人的生命都是自己培植出来的结果。无心插柳柳成荫，立春多送祝福多发红包�多助人为乐，才能成就我命由我不由天。