顺畅呼吸复方精油_芳香的力量_免费在线阅读收听下载

在昨天，我们了解了「互惠合作采购计划」，相信你和我一样，都被深深的感动着。今天，我们将要学习一支适合呼吸系统使用的复方精油——顺畅呼吸。

首先仍要声明，以下用法仅针对达到CPTG等级的纯正调理级精油，同时不代表医生处方。

飞鸟离不开天空，鱼儿离不开海洋，我们的生活也离不开呼吸。拥有舒畅的呼吸，是人生最自由的享受。

可是，维持我们生命的空气，健康吗？雾霾，甲醛，异味，pm2.5，氨气等等，我们该如何让自己拥有健康的呼吸，远离疾病，远离细菌的侵害呢？在新冠肺炎疫情持续影响我们生活的时候，我们该做些什么，来呵护我们的呼吸系统呢？

通过学习彩虹轮，我们都知道了针对呼吸系统，可以选择叶片和树脂类精油，另外也可选择枝干和根类精油。同时，我们课程推荐的精油里，有两支复方精油，分别是针对上呼吸道的【顺畅呼吸】和针对下呼吸道的【赋活呼吸】。今天我们讲针对上呼吸道的【顺畅呼吸】。

多种天然化合物，在科学的配比下，发挥了最大的协同作用，呵护我们的呼吸系统。这款精油就是顺畅呼吸复方精油，其中囊括了多种适合呼吸系统的单方精油。

顺畅呼吸复方精油（Easy Air/Breathe Respiratory Blend），顾名思义，就是让我们能够呼吸通畅的一支精油。包含月桂叶、薄荷、尤加利、茶树、小豆蔻、柠檬、及桉油樟罗文莎叶精油，有助于净化呼吸道和缓解-呼吸不畅，可以使用在胸部、背部及脚底。令人愉悦的香氛可以镇定情绪。夜晚熏香，可以带来舒适的睡眠。

下面来看看顺畅呼吸的4个小妙招吧
第一、换季鼻塞呼吸不畅时，将顺畅呼吸1：5稀释，少量涂抹鼻翼两侧（迎香穴），再将手掌对搓两下，涂抹脖颈前、后侧，双手握成小碗状，缓缓吸入鼻腔，30秒左右。瞬间就可以感受到鼻子忽然通气了，如果你有这样的问题，赶紧来试试看吧！（稀释比例，根据年龄和皮肤敏感程度增加，或者先在耳后做测试。）

第二、睡觉前，用顺畅呼吸和百里香精油，1：10稀释，抹在胸口，脖子和鼻翼，或用香薰机扩香，能减轻打鼾，保持呼吸顺畅。这就是经常被用到的【止鼾方案】。

第三、开车前，可以将2～3滴顺畅呼吸精油滴在棉球或餐巾纸上，放在车内排风口，或者滴入车载香薰机，香薰可以保持车内空气清新，神清气爽。

第四、有比较严重的过敏性鼻炎的朋友，如果四季三宝加热水还不能帮助到您的话，可以把顺畅呼吸滴入开水中，嗅吸蒸汽。或者用棉球沾少量顺畅呼吸，放进鼻孔里，半小时后取出，每天1-2次，坚持30天以上。

如果是6岁以下的小朋友，家长可以将顺畅呼吸3滴、薄荷3滴、柠檬2滴，做成鼻通嗅吸棒，让小朋友随时嗅吸。

好了，我亲爱的朋友们，今天的分享就到这里了。明天我们将学习：成为多特瑞会员的好处！如果还想要学习哪只精油，记得在评论区给我留言哦！感谢您的聆听，我们明天，再见。
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顺畅呼吸复方精油

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