谁来告诉我？
不靠脑子怎么找到自我限制？
还有啊，可有破解之法？
喜欢这集配乐的宝宝们，请参考：
1. 尺八～ 王昊老师随兴吹奏
2. Freedom from Oneself, Parijat
3. Grass*harvest, Foxtail-Grass Studio
4. Painted Veil, Cécile Corbel
5. Be Still, Terry Oldfield
谁来告诉我？
不靠脑子怎么找到自我限制？
还有啊，可有破解之法？
喜欢这集配乐的宝宝们，请参考：
1. 尺八～ 王昊老师随兴吹奏
2. Freedom from Oneself, Parijat
3. Grass*harvest, Foxtail-Grass Studio
4. Painted Veil, Cécile Corbel
5. Be Still, Terry Oldfield
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韵小云
本期节目让我们思考，会发现许多问题不过是虚像；许多事情不过是整体系统的有机组成。我们必须俯瞰社会与人生的问题，提高自己的认知水平，放开格局和眼光，才会意识到许多所谓的人生困惑不过是过眼云烟。
素红心理疗愈
喜欢听这个静心的节目，忙碌了一天，晚上回家听着这个音频，很舒服，像是对着自己的内在说话，看见自我的限制，接纳，允许并释放它。
千语长绵 回复 @素红心理疗愈：
太棒了！
雪灵儿_声艺
音乐很美，但是我是在做运动的时候听的，没有达到预期的效果，睡觉前我再听一遍。
千语长绵 回复 @雪灵儿_声艺：
哈是的估计运动时节奏不太合拍的！
金金糖果故事
我觉得自己的限制也是不愿意麻烦人，不愿打扰别人，不能放松，总觉得自己每天进步才不算虚度光阴，还有一点自我要求太高，总觉得自己还做的不够好，容易不自信。感谢主播的分享，让我可以寻找内心的自己……
千语长绵 回复 @金金糖果故事：
嗯嗯一起看见！
慧命111
哇哦~听的时候正想着配乐是什么呢，发现介绍里就有，太棒了！自我限制，其实就是自我封闭的内心，静静地听着节目，感觉自己的内在的小孩出现了，与我对话，她告诉我如何释放自己的情绪，如何面对困境，如何将自己想做的事情执行下去。大脑是会骗人的，不要听从大脑，而是倾听内心的声音，如此，才能够时刻清理自己，保持清醒的头脑，清净的内心。
千语长绵 回复 @慧命111：
太好了！小宝贝直接跟你对话，还有什么比这更棒的？