产后瘦身的分寸怎样拿捏？

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产后2到6个月是减肥的好时机。产后瘦身绝对不能采用节食的方法来进行，为了宝宝的奶水和自己的健康，宝妈应该少吃多餐，均衡搭配，多吃水果蔬菜，多运动。1.产后坐月...

by：清荷学养生

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产后身材变形、胸部下垂、胯部变宽，是很多孕妈妈都会碰到的问题，于是很多孕妈妈着急减肥，想快速恢复自己产前的身材，但是产后女性毕竟属于特殊时期，减肥中有一些问题需...

by：听友57853795

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人际交往

by：古运飞

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何为脑波？人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这种电场活动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样...

by：进击的天蝎

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不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、保鲜膜减肥法是常见的减肥误区。不吃主食，控制碳水化合物的摄入，实际上只是解决吃的欲望，但是对身体的损害是非常大的，因为没有碳水化合...

by：小王爱健康

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世界的缤纷繁华让我们目接不暇，稍有不慎就会迷失方向，陷入困惑，甚至陷入困境，险境。命运是发牌着，但如何出牌就要靠我们自己了。如果你想永远成为赢家，那就一定要有心...

by：幽默楠姐

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节目主题：分寸主播是谁：西贝加油站适合谁听：所有人主播的话：为人处世悟道书学会博弈论沟通心理学书籍低调做人高调做事底层逻辑心里学商业破局高手控局

by：西贝加油站

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by：康乐人生_9b

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在社会现实中，不同社交圈层之间的隔阂，造成了很难实现圈层跨越。但实际上这种隔阂并不隐秘高深，也不抽象宏大。理解它，掌握它，就在毫厘分寸之间。差那么一点，你就能...

by：勇往直前向太阳

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by：传承经典修身齐家