8.3. 关于无极桩、浑圆桩 02

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无极桩养生桩是养生，练习太极拳，形意拳的基础功法，百会穴和会阴穴在一条直线上，吸天地之灵气，养浩然正气。

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本专辑系《太极的秘密》系列文章，作者薛文宇，是国家级非遗李氏太极拳第五代传承人之一。薛文宇简介国家级非物质文化遗产李氏太极拳第五代传承人；17岁受陈式太极拳名...

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孔旭中医师，国外行医多年，并进行心理咨询，练习养生站桩30余年。结合自己的体会以及和学生的互动，带给你自然、轻松、通俗、科学的养生站桩，不一样的医学站桩，针对你...

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身正则心安，心安则意守，每日一站，长养你的精气神。

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