如何面对曾经的焦虑

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为什么月入十万也焦虑？为什么努力的人也焦虑？为何要纵容焦虑来扰乱我们的心灵？如何从焦虑中自愈，轻松应对日常生活中的焦虑情绪？本书带你告别焦虑，开创新生活，是一部...

by：wu心安

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by：流行童声张昌尧

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by：慧慧的健康花园

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总认为自己不能正确对待挫折和失败，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在...

by：山东大成

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很多人都曾有过这样的经历，在一个陌生的公开场合感到不安，紧张，害羞。也许是去新的公司应聘，也许是和自己喜欢的人聊天，也许是在年会上需要讲话等等情况。这样的情绪叫...

by：听三哥说

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失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走...

by：A睡眠健康王老师

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家庭情况不好，父母之间老是吵架或者动手打架，会影响到孩子的心理，孩子就会变得越来越叛逆。父母与孩子之间，如果父母老是以工作很忙为借口，很少跟孩子相处。或者是父母...

by：青春期叛逆家庭教育

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虽然一路过关斩将，看似顺利其中却波澜起伏，面对马云、史玉柱、熊晓鸽的犀利问题，他又是如何应对呢？

by：努力拼搏888

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停止焦虑，拥抱幸福

by：心理咨询凤凰晴

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by：泛若舟