亲近梦——解决情绪困扰的捷径

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1、当你进入社会后是否发现，虽然智商是个好东西，但还有一样比智商更管用，那就是随处可见的情商，而情商最主要的就是情绪管理。你是否曾多次问自己：“我从小就这么个脾...

by：爱声音的小斐

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揭秘情绪密码，摆脱情绪控制卢熠翎

by：珍爱悦读

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为什么总是把坏情绪留给最亲近的人，你是那个经常被情绪拖垮的人吗？著名心理咨询师卢熠翎带领你深度解析情绪按钮密码，从生物学的角度介绍负面情绪产生的原因，认知、信念...

by：听友470263701

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郑毅教你从根源上解决学习困扰，引导孩子主动学习、学得更好共18讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧...

by：解忧心理社

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亲近自然各位朋友与看官，请跟随我神游一把自然，感受一下轻松潇洒的美好状态。我们都喜欢生活与思考每每有所不同与突破，没有人喜欢禁锢与局限。虽然当今的时代变化让我们...

by：艺术与绘画

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by：心灵鸡汤一点点

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负面情绪，正面解决:如何让情绪成为平和与稳定作者利斯·范·萨斯特伦斯泰茜·科利诺翻译柴丹

by：晓窗观棋

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负面情绪，正面解决。本书通过几个维度给大家讲述负面情绪的产生是会有一定的原因的，是什么事情导致的负面情绪，找到原因后寻求适合解决的方法。例如：做深呼吸或冥想、当...

by：芳菲暖暖

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以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反...

by：人邮知书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分...

by：人民邮电_电子书