第9章（四）我们应该限制的脂肪

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微博上最红的营养师顾中一，用专业的知识，通俗幽默的语言，向读者介绍每天怎么吃对身体最健康。同时，也针对现代都市人的生活习惯提出了一些宝贵的建议：长期睡眠不好怎么...

by：读书狼_小鱼

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颓废这种负面情绪，它的出现会让我们重新审视当下的生活，从而更好的前行。所以，接纳你的颓废，收拾好自己的心情，让我们试着做点什么，再一次出发吧！

by：喵了个喵A

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by：中国医大一院

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（公众号：wuzhikuhai）葛剑雄，历史地理、中国史、人口史、移民史等方面研究的著名专家。发表史学专著20余部、论文百余篇。作品获“纪念党的十一届三中全会理...

by：余耒

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听了梁老师的课，有许多词touch到了我，附是我听课时记录的关键词。总的来说，梁老师的课是比较接地气的，他虽然年纪不小，但他的心态很年轻，并且善于观察年轻人的变...

by：混沌学院

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放眼整个中国乃至全球，腾讯都是一家成功的互联网企业，它代表中国企业在世界互联网版图中竖起了一面高高的旗帜。腾讯为何能取得如此大的成就，它的成功方法和商业逻辑是什...

by：启辰说过要听话

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by：硕果儿童健康管理师

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by：喜马AI酱

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本书系统解析了“四大名著”，不仅介绍每本书的历史背景和作者生平，还对书中的重点问题进行剖析，引导读者在了解人物、故事的基础上，知其然，亦知其所以然。阅读本书，不...

by：中华书局

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林浩先生，号“逍遥林居士”，知名独立学者，重庆著名公益演讲家，新派国学及哲学研究专家，国内多所著名高校特聘教授，重庆市全民阅读推广大使，如果大家感兴趣，请一同关...

by：逍遥林精神成长家园