冥想辟谷-亲身体验生命之能进入体内的神奇

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中國人一向怕談死，彷彿一談，死神就會立刻降臨在身上。然而「死」卻無時無刻不在我們的四週進行。甚至我們個人，每日不都在朝向死亡前進嗎？偶視鏡裡的白髮從一根、兩根....

by：姒哥讲述

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冥想，不是坐下来什么都不想，而是进入一种无思无虑的觉醒状态，没有杂念和思绪，但心灵的感知清晰而敏锐。带着冥想状态我们可以行，走，坐，卧。有时体验到内心的平静和安...

by：小青Vidya

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帮助你更好的找到自己，听到自己，感受自己，爱自己。

by：雨后彩虹_91

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打坐引导音乐

by：心若413

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中国人喜欢吃，肠胃都吃坏了，而且很多疾病都是肠胃堵塞，中气不足所引起的，要少病就得使肠胃健康

by：般若西

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辟谷术

by：金鱼瘦瘦

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保持身心康健，活出天上人间。其中的元境心学高维辟谷课程由创造过无数生命成长奇迹的光之学院及心光爱创始人小妙妙主讲。

by：心视点

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说起辟谷，很多人觉得它很神秘，存在很多误区。它难道可望不可及吗？辟谷，其实是人人都可以掌握的一种科学养生方法，它能排除体内毒素、健康身心乃至医治疾患、激发生命潜...

by：安丽成长营

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辟谷的好处。辟谷给您健康

by：阳光配音个配

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正念是个奇迹，藉由它，我们得以主宰自己、重建自我。当我们为了达致专注而练习正念，正念是因；但正念本身就是觉知的生命，正念存在意味着生命存在，因此正念也是果。正念...

by：正念教练领导力