简单饮食和良好心态

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生命的旅途常常会有挫折，会有苦难，这时候需要一种心态----放下。人，必须懂得及时放下，放下那些看似最有利可图却不能令人再进步的东西;人，必须鼓起勇...

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提升我们的认知、情感、行为、价值四个层面，与禅的见、修、行、果四步相即；改善生活、关注内心、人与人之间的沟通、与社会的有效交流；挖掘生命的意义和价值，与富、贵、...

by：明恩学苑

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by：乔慧萍