如何拥有好心情？

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by：幸福的雨桐

2.3万

不少朋友在入睡的时候常常会出现浅眠、多梦、半夜醒来等现象，以致于影响了正常的工作和学习。本专辑将会给大家支招，帮助大家快速进入熟睡状态。

by：清荷老师教养生

2.5万

在情绪管理中，最可怕的是感受不到自己有情绪，这说明我们通常都会在不知不觉中选择自我压抑，在这里，我将与您一起客观的认识内在的负面情绪，用更健康的方式表达我们的负...

by：幸福女人成长学院

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到底该如何预防孩子患上近视？如何判断孩子的视力是有问题？各种电子设备到底对孩子的眼睛有多大的伤害？ok镜是安全的吗？等等一系列的问题都是众多家长所关心的。课程结...

by：时间知道Daily

3.5万

听听正能量，保持好心情。

by：宝爸阿勇

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保持快乐的秘诀：不恼、不争常听到有人抱怨，说生活好累。可是生活，哪有什么一帆风顺？大家不都是在累并快乐中轮番挣扎吗？对生命而言，接纳是一种常态，生活的百...

by：海霞煦时

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常言道：心中若无烦恼事，便是人生好时节。然而，生活又哪能尽如意呢？此刻没烦恼，不代表下一刻不会有失望。世事本就无常，与其强求诸事顺心圆满，不如想开、看开、放开。...

by：海霞煦时

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好心情人生在世，总不可能事事圆满。连林清玄先生都说：“不如意之事，十有八九。”话虽如此，可每当遇到不顺遂，人们还是忍不住会生气。但生气，是最无用的发泄。因为气的...

by：海霞煦时

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编者是一位教育工作者，也是两位孩子的爸爸。做这个专辑的初衷是希望和大家共同学习，通过分享全球顶尖亲子教育大咖的教育智慧，并应用中华优秀文化智慧，帮助家长，教育工...

by：心脑合一江世钰

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by：家庭教育情感咨询姚姚